Ne sei capace? Prima puntata sul chakra che risiede nella nostra testa, e governa i pensieri, la mente, e tutto ciò che ci sta intorno. Grazie alla Kundalini, in meditazione è anche piuttosto semplice non pensare, non tanto perché sia utile farlo, quanto perché abbiamo bisogno, in una parte del pianeta in cui siamo bombardati di stimoli, di ottenere un po’ di silenzio dentro di noi. Il tutto con una semplice frase. E quel silenzio pian piano diventa sempre più...
